面對逝去的感情，親自面對跟溝通的分手勇氣

分手不容易，跟熱戀的廝守不同，分手更需要智慧、手腕，避免因為感情的離開而使兩個人關係惡化，立達徵信社，以下分手教戰手冊，讓您能夠和平分手，讓情人順利變成朋友。

◎不要拿分手、離婚作為感情的要脅品，儘管吵架也不要隨時把這句話掛在嘴邊，雙方碰到問題的態度應該是共同解決，而不是「老子不想面對這種問題，大不了分手」的態度，一但這種習慣養成，以後也很難跟別人共同解決問題。

想想有沒有更好的解決方式，如果雙方真的已經行至死局，決定後就不要猶豫，不要把分手這件事視作兒戲或試探。

◎讓雙方都有時間沉澱-分手一定很痛苦，但也給對方一點心理準備，不要一聲不吭就突然爆發，難免讓對方心裡不舒服，也要清楚、堅定、認真的跟對方表達心裡的想法。

包含適當的減少約會時間、主動打給對方，讓對方心裡有個底。

◎親口跟對方講-現代人愈來愈多就只傳一句「我們分手吧!!」的簡訊或LINE留言，甚至有更誇張的以明信片來傳，連郵差伯伯都比對方更早知道分手的消息。都要離開了，請為自己跟對方勇敢一次，不要那麼不負責任呢!!

而親口跟對方講，也能知道彼此的問題，當然雙方情緒難免會失之激動，但是當面溝通畢竟才能把自己心中真實想法傳達給對方，就算吞吞吐吐，也好過不負責任的留言。

不過..如果對方情緒容易激動，不妨約在公開場所，保護自己也讓彼此不會太激動。

坦承、放下，和平分手的功夫

分手不是開心的事，雖然殘酷，但還是要坦誠，愛情沒有對錯，分手亦然，不要因為自己提分手就心中有愧，或是不斷以謊言、藉口來拖延，久了更傷對方的心。

還不如痛快講出真相，只是內容雖然真實，但說法還是要委婉一點，不要太直接把罪都歸諸於對方，這會帶給對方更多的打擊，坦承是心境、說法需修飾，讓對方的傷害降到最低。

此外，相愛時甚麼缺點都可以包容，分手時卻切記不要把所有錯誤都掀出來，一來引得對方的不快，二來徒增事情的變數，此外，人的情緒在這個時間特別容易波動，何苦在最後增加彼此的傷痕呢?能夠在一起就是最好的緣分，無須在最後讓彼此互相憎恨，彼此祝福雖然很難做到，但也不用再惡言相向了。

坦承已經發生的事情，讓心裡有準備，最後冷靜的放下，讓對方、讓自己都能夠面對新的未來。這不容易、也需要學習，也是分手者不得不面對的課題。