歌手謝和弦躁鬱症復發？

大動作斷開太太Keanna，緊牽新歡莉婭歌手謝和弦日前因為非法持有大麻被捕，接著又大方認愛小三、到報社外牆噴漆留下不雅文字甚至多次在社群媒體上公然謾罵自己的妻子，不過Keanna仍向他溫情喊話，希望他能好好面對病情，「別再讓失控傷害別人與自己」，但卻遭謝和弦反嗆：「妳才在裝病啦，我他媽超清醒」。

一路脫序的行為雖然嚴重影響他的形象，但仍有不少網友擁護，替他發聲，認為是躁鬱症發作，究竟什麼是躁鬱症？有這麼嚴重影響到日常生活嗎？就讓我們一起了解「躁鬱症」吧！

一下精神亢奮，一下憂鬱，怎麼了？你了解「躁鬱症」嗎？

躁鬱症是常見的精神疾病，全名為雙相情緒障礙症（bipolar affective disorder），屬於大腦失調症的一種，患者在發病期會處於情緒兩極的病態交替，反覆經歷「躁期」與「鬱期」。
而目前躁鬱症的確切成因目前尚未確定，但學者認為和腦部結構與基因有關，是一種體質性的病症，若父母、手足有躁鬱症，得到躁鬱症的機率也較高。
好發於年輕族群，約15-25歲之間的輕少年，早期可能是因為生活壓力導致，但到後期若未能持續接受治療抑或自行停藥，即使沒有生活壓力的刺激也會自動發病，且嚴重度也會加劇，使藥物治療效果縮減。

「躁期」發作時，患者會出現異常高漲的情緒、睡眠需求降低、講話誇大且話多、注意力無法集中、跳躍式思考（天馬行空想法）甚至出現瘋狂購物或亂投資的情形。而輕躁症與躁症最大的差異就在「患者是否能自我控制」，輕躁症的患者會表現的精力旺盛、自信且多話，但還可以維持正常生活，不會造成他人的問題，但真正的躁症發作時，患者往往是無法控制自我行為，會做出無法承擔的後果，影響到日常生活與社交。

「鬱期」發作時，患者會出現情緒低落、鬱悶、對任何事物都不感興趣且活動力大幅降低、睡眠異常可能是失眠抑或嗜睡、體重增加或減少，嚴重時甚至會出現自殺的念頭。

以上的狀況，要持續超過2個禮拜，短時間的情緒低落並不算在內。但這個狀況跟憂鬱症其實非常像，所以躁鬱症的診斷關鍵，其實是在於患者有沒有出現過「輕躁症」或者是「躁症」的表現。如果沒有，那就會被認為是單純的憂鬱症。

正視「躁鬱症」，及早治療並免再次復發

如果你本身有躁鬱問題除了藥物治療外該如何從日常生活中改善？跟著以下方式一起與躁鬱症抗衡吧！

一、減輕工作壓力
二、尋求家人、朋友支持（這點相當重要）
三、規律且不間段的治療
四、作息正常
五、規律睡眠
六、禁止飲酒、禁止非法藥物
七、對於咖啡或成藥的食用都必須特別注意

躁鬱症是有週期循環且復發率高的精神疾病，發病時可能依照躁期與鬱期有不同類型症狀，週期過後又恢復正常，這樣週而復始的循環對生活作息跟品質都會造成相當大的影響。症狀早期不易被發現，大部分人只會認為是稍微精神亢奮了點，如果家人或朋友出現輕躁、躁症或憂鬱的情況時，應該及早協助就醫，以利早期診斷、治療，一般只要能夠迅速就醫，多能有效控制病情，恢復正常並且避免再次發病。